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湿热体质的症状 湿热重北京赛车冠军5码倍投的症状4个症状提醒你

2019-03-08 17:26

  湿热体质的症状 湿热重的症状4个症状提醒你体内湿热 湿热重的症状 1、长期遭受湿热侵袭,体湿的人就会出现倦耽不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。 2、湿热的人嗓子很难受,总感觉喉咙里有痰却咳不出来,还觉得浑身黏糊糊的。 3、...

  

 

 

 

  湿热重的症状

  1、长期遭受湿热侵袭,体湿的人就会出现倦怠、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏、舌苔腻等症状。宝盈娱乐登录地址黄洁夫报导被全删 专家揭秘背

  2、湿热的人嗓子很难受,总感觉喉咙里有痰却咳不出来,还觉得浑身黏糊糊的。

  3、还有不少人早上起来后口臭,不想吃饭或者吃饭后觉得胃胀,大便稀、黏,排起来费劲等症状。

  4、除此之外,女性朋友如果出现脸上长“痘痘”、白带增多发黄等现象,也可能受湿热侵袭了。

   各个年龄段的人都可能受到湿热的侵袭,尤其是30~45岁的人,属生命中“土”的年龄段,体内湿气比较重,夏秋之交属中医所说的“长夏”季节,也对应五行中的“土”,内外相合,湿上加湿,更容易出现上述症状。

  如果湿热侵袭到小孩,最常见的症状就是腹泻、大便不顺畅。如果湿热侵袭到老年人,就可能出现下肢酸困、腰疼等症状。土生金,“土”受侵袭影响到肺“金”,就有痰却咳不出来。

  

 

 

 

  湿热重如何调理

   蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。

  茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助清除体内的湿热。

  作料:生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、北京赛车冠军5码倍投除湿、发汗等功效,每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。

  粥:湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。

  汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤,清热利湿。

   小孩或长期脾胃虚弱的人,如不想吃饭、北京赛车冠军5码倍投浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人,北京赛车冠军5码倍投可以用炒山药和炒鸡内金,按1:1的比例混合打成粉,每天一勺冲着喝,缓解症状。

  文中小编为大家整理了湿热重的症状与调理方法,如果你经常觉得大便大不干净,又同时伴有口臭、厌食

等症状,那么就要警惕是不是湿热搞的鬼了。兩會白眼事件發酵 網傳「